手足(てあし)(tay và chân) Danh từ 例句:手足を動かすと血行が良くなって、体が温かく感じます。(てあしをうごかすとけっこうがよくなって、からだがあたたかくかんじます。)(Khi cử động tay và chân, tuần hoàn máu tốt hơn và có thể cảm thấy ấm hơn.)