手足（てあし）（kamay at paa） Noun 例句：手足を動かすと血行が良くなって、体が温かく感じます。（てあしをうごかすとけっこうがよくなって、からだがあたたかくかんじます。）（Kapag ginagalaw ang kamay at paa, gumaganda ang sirkulasyon ng dugo at mas umiinit ang pakiramdam ng katawan.）