保つ（たもつ）（รักษา/คงไว้） กริยากลุ่ม 1 例句：健康を保つために、毎日運動しています。（けんこうをたもつために、まいにちうんどうしています。）（เพื่อรักษาสุขภาพ ฉันออกกำลังกายทุกวัน）、冷静さを保って、落ち着いて話してください。（れいせいさをたもって、おちついてはなしてください。）（กรุณารักษาความใจเย็นและพูดอย่างใจเย็น）