もしくは（もしくは）（သို့မဟုတ်） သမ္ဗန္ဓ 例句：提出はメールもしくは専用フォームのどちらかでお願いします。（ていしゅつはメールもしくはせんようフォームのどちらかでおねがいします。）（တင်သွင်းခြင်းကို အီးမေးလ် သို့မဟုတ် သတ်မှတ်ထားသော ဖောင်ဖြင့် တစ်ခုကို ရွေးပြီး လုပ်ဆောင်ပါ။）